廣西婦聯音頻《桂姐姐說》走進校園答疑解惑

聚焦成長性思維 培養學生韌性

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劉曉穎為學生答疑解惑。記者 盧麗婷 攝

南寧云—南寧晚報訊（記者 盧麗婷）3月24日，廣西婦聯音頻《桂姐姐說》走進南寧職業技術學院，以同學們喜聞樂見的方式，聚焦成長性思維，促進學生思維能力的提升，進一步培養學生的韌性。

當天，國家二級心理咨詢師、廣西婚姻家庭糾紛調解專家庫成員、《桂姐姐說》執行主編劉曉穎帶來了一堂以“建造成長性思維收獲幸福人生”為主題的成長課堂。她以提問開場，激發學生興趣，后通過實際案例，分享成長型觀點，為學生們答疑解惑。

課堂上，有學生分享自己在生活中和戀愛中的經歷和困惑。有學生表示自己在宿舍遇到了困擾，因為在某科考試中取得較好成績后受到一同學質疑，自己也變得有些敏感；有學生提出自己的戀愛困惑，對象考證比較繁忙，而自己只想過好每一天，雙方觀念不一出現分歧，令她有些苦惱……

對于學生們的困惑，劉曉穎表示，思維習慣讓人偏愛某種看待問題的角度和方式方法，決定了一個人的思想和行為，影響生活、學習等方面。因此，擁有良好的思維習慣，對于個人的學習、生活、人際交往、婚姻戀愛等都能起到較好的促進。隨后，劉曉穎從光明思維、系統思維、辯證思維等方面，教授學生們如何培養良好的思維習慣。

當天，南寧職業技術學院近百名學生認真聆聽講課，思維能力獲得有效提高。傳媒學院現代文秘專業2022級（1）班的羅錦棉同學表示，這堂課讓她收獲不少，心情也舒緩了很多。她表示自己是一個性格比較敏感的人，平日生活精神上會比較緊繃，有時候無意聽到一句不好聽的話，就不自覺帶入自己身上，精神內耗。“這堂課讓我整個人輕松不少。尤其是劉老師所說的，要學會用光明思維去生活，學會調動自己的情緒，不要讓自己這么敏感。清者自清，有什么事情當面和他人說清即可。”同班的戴小霞也表示，在以后生活中，會將三種思維實際運用到每一天。

劉曉穎表示，這次走進校園籌備了很久。“原本我想開設一堂包含職業規劃、人際關系等內容的課。后來，在籌備期間，我和該校老師溝通了解到，學生在生活和情感上遇到了困惑。為了培養學生們的韌性，幫助學生建立良好的成長性思維，我選擇開設這么一堂課。”

編輯：韋瑋

責任編輯：唐秋艷

值班編審：盧超

（作者：盧麗婷)

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