當前，疫情防控形勢嚴峻復雜，陽性感染數量持續攀升，為幫助和指導全市老年朋友平安度過疫情，我們整理了感染新冠病毒的居家索引，請老年朋友閱讀參考，做自己健康的第一責任人。

一、感染特點

奧密克戎變異株是南寧市本輪疫情的主要毒株，國內外數據均證實其致病力和毒力已明顯減弱，導致肺炎等危重癥的比例以及病死率比一般流感還低。陽性感染者以無癥狀感染者和輕型病例為主，大多不需要過多治療，一般可在家隔離觀察，根據不適癥狀對癥用藥，經過7天左右可以逐步恢復健康。因此，老年朋友日常應有效做好個人防護，如感染也無需過度驚慌害怕。

(相關資料圖)

二、常見癥狀

新冠病毒感染的常見癥狀包括發熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等。根據專家臨床經驗，一般感染后病程為7天左右。

第1天：癥狀較輕，可感到輕微咽干咽痛、身體乏力、頭痛、肌肉酸痛、怕冷、頭暈等不適感。

第2天：開始出現發熱癥狀，部分人可高燒至39℃，同時咽部、頭痛、頭暈、肌肉酸痛等不適感加重。

第3天：癥狀最重，仍然發熱、渾身酸疼，咽痛加劇、可能會出現咳嗽等癥狀。

第4天：癥狀開始減輕，體溫高峰逐步下降。很多人體溫開始降為正常，但仍然咽痛。一部分人出現流涕、咳嗽，聲音嘶啞等。

第5天：體溫基本正常，但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、身體乏力仍然存在。

第6天：不再發熱，但咳嗽、流涕等癥狀加重，人體通過咳嗽、流涕排出前期病毒破壞的壞死細胞。

第7天：所有癥狀明顯好轉，核酸很大可能轉陰。

少數老年朋友，特別是70歲以上有基礎疾病的老年朋友，有時病程較為復雜。如果感染病毒出現明顯憋氣癥狀，需要前往醫院進行肺部CT檢查，明確是否有肺部感染。

三、主要居家治療方法

針對病毒感染，應注意做好健康監測和對癥治療，藥物所能發揮的作用主要是緩解癥狀，建議在出現癥狀初期對癥用藥。

1.中成藥：可使用感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊、宣肺敗毒顆粒、金花清感顆粒、藿香正氣水/膠囊等藥物。一定注意：不要疊加，只選一種，以免出現藥物過量風險。

2.退燒藥：如果體溫高于38.5℃，可使用布洛芬、對乙酰氨基酚等控制體溫。

3.止咳化痰藥：如果出現咳嗽、咳痰，可使用復方鮮竹瀝液、乙酰半胱氨酸、急支糖漿等藥物。

4.流鼻涕：可使用撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。

5.咽痛咽干：可使用清咽滴丸、華素片、西瓜霜含片等清咽利喉藥物。

6.基礎病用藥：平時患有高血壓、糖尿病等基礎病的老同志，一定要規律服用慢病用藥，注意監測血壓、血糖，控制好基礎病，避免因新冠感染導致慢性病加重出現危險。

7.注意事項：無癥狀感染者無需吃藥。新冠感染病原體為病毒，無需盲目使用頭孢等抗生素。

四、醫院就診指征

老年朋友在感染后應注意監測健康狀況，如果出現以下癥狀的任何一項，應該及時前往醫院就診，可撥打120急救電話，或者直接前往醫院急診。

1.出現呼吸困難或氣促，呼吸頻率≥30次/分；

2.服用退燒藥后仍發燒超過38.5℃，持續超過2天；

3.體溫35℃及以下；

4.靜息狀態下，吸空氣時指氧飽和度≤93%；

5.胸部感到持續疼痛或持續壓迫感；

6.頭暈、無法醒來或保持清醒；

7.皮膚、嘴唇或指甲床蒼白、灰色或發青；

8.虛弱或腳步不穩；

9.抽搐；

10.持續不能飲食，或腹瀉、嘔吐超過2天；

11.原有基礎疾病明顯加重。

感染新冠后請勿驚慌，應保持心態平和，減少焦慮緊張情緒，保持規律日常作息，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，平衡營養膳食。積極做好健康監測和對癥治療，密切關注有無醫院就診指征。如需要醫療幫助和藥品支持，請及時聯系屬地社區衛生服務中心、鄉鎮衛生院等醫療機構，我們將為全市老年朋友做好醫療保障服務。

南寧市新冠肺炎疫情防控指揮部

2022年12月16日

來源：南寧市新冠肺炎疫情防控指揮部

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責任編輯：Rex_17